睡眠の長さと質をチェックできる睡眠記録アプリ「ぐっすり~ニャ」

睡眠の長さと質をチェックできる睡眠記録アプリ「ぐっすり~ニャ」

1106apuri1スマホならではのセンサーを使って、睡眠時間だけでなく睡眠の質もチェックできる睡眠記録アプリ。使い方は、眠る際にベッドに置いて寝るだけでOK。振動から寝がえりなどの動きを察知し、眠りの深さや睡眠のサイクルをしることができます。かわいいネコのキャラクター「レオニャルド・フミンチ」からのアドバイスで、睡眠の質も改善!! 睡眠の専門家である杏林大学医学部精神神経科主任教授 古賀良彦先生の監修のもとに開発されたので、安心して使えますよ!(Android/iPhone無料) 

睡眠中の動きで自分の睡眠状態が確認できる!

1106apuri2加速度センサーが就寝中の動きをキャッチしてグラフ化。睡眠の質・状態をチェックできます。毎日の睡眠時間をカレンダーに記録できる機能もあるので、自分の睡眠状態を確認し、改善することもできます。

睡眠情報も満載! 快眠アイテムをゲットして楽しく睡眠♪

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睡眠のサイクルについての解説やレム睡眠・ノンレム睡眠の説明など、睡眠に関する基本知識も紹介。また睡眠記録の実施回数によって、バーチャルな快眠アイテムをゲットでき、ネコのキャラクター「レオニャルド・フミンチ」を着替えさせることも! Facebookへ投稿できるなど、SNSとの連携も可能です。

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