ビューティー&ヘルス エイジングケアは何してる?30歳以上の女性が実践している年齢肌ケアランキング

みんなが行なうエイジングケア1位は「保湿アイテムを使う」

年齢肌を実感した人にどんなエイジングケアを行なっているかを尋ねたところ、最も多かったのは「保湿アイテムを使う」で約6割。次いで「エイジングケア化粧品を使う」で約4割でした。また3人に1人は「食生活に気をつける」と回答。日常のスキンケアや生活習慣の中でエイジングケアに取り組んでいる人が多いことがわかりました。

■どのようなエイジングケアを行なっていますか?(複数回答)
1位 保湿アイテムを使う(60.9%)
2位 エイジングケア化粧品を使う(37.6%)
3位 食生活に気を付ける(33.0%)
4位 適度な運動(21.2%)
5位 美容クリニックでの治療(3.6%)

注目成分は1位「ヒアルロン酸」2位「コラーゲン」

ところで「エイジングケア化粧品」というと、いろいろな成分が注目されていますが、特にどんな成分に着目して化粧品を選んでいるのでしょう。やはり人気だったのは肌にうるおいを与えてくれる成分「ヒアルロン酸」や、肌にハリと弾力を与えてくれる「コラーゲン」。直接肌に付ける化粧品としてだけでなく、食品やサプリメントとして摂取している人も多いようです。

■エイジングケア化粧品を選ぶ際に注目している成分は?(複数回答)
1位 ヒアルロン酸(57.9%)
2位 コラーゲン(56.2%)
3位 セラミド(27.0%)
4位 レチノール(10.2%)
5位 エラスチン(6.7%)
6位 ヒト幹細胞培養液(6.0%)

ちなみに「セラミド」は、肌細胞の隙間でうるおいや油分を閉じ込め、乾燥から肌を守る保湿成分。「レチノール」は、繊維芽細胞を元気にさせ、コラーゲンなどの生成スピードを上げ、シワ対策に注目される成分。「エラスチン」は、コラーゲン同士を結び付ける働きを持つ繊維状のたんぱく質で、肌にハリを与えてくれる成分。「ヒト幹細胞培養液」は、人間の幹細胞を培養する際に出る分泌液で、500種類以上ものタンパク質、コラーゲン、ヒアルロン酸などが含まれ、シワ予防、美白、発毛・増毛など促す他、再生医療の分野でも注目されている成分です。

エイジングケアの効果は、その人の肌質によって全く異なるため、一概にどのケアがいいとは言えませんが、自分にあったエイジングケアを見つけ、継続していくことが、効果的な方法といえそうです。

(参照)
株式会社ブレーンコスモス「肌の老化とエイジングケア」に関する意識調査
調査期間:2019年11月21日(木)~ 2019年11月22日(金)
調査方法:インターネット調査
調査対象:全国30歳以上の女性1,116人
モニター提供元:ゼネラルリサーチ

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