ビューティー&ヘルス 理想は「健康的な体型」、しかし…ダイエットが続かない原因とは?

年末年始のイベントシーズンは、飲み会やパーティが続き、体調やダイエットのことが気になる季節でもありますね。
薬事法ドットコムが「ボディメイク」をテーマにインターネット調査を行ったところ、理想の体型は「引き締まった身体」よりも「健康的な身体」であること、ダイエットが続かなかった理由などがわかりました。その理由とは…?
<調査対象:スポーツジムなどに通ったことがある全国の女性300名>
(薬事法ドットコムマーケティング研究所調べ)

健康的な身体、引き締まった身体が理想!

スポーツジムに通った経験がある女性に「理想の体型は?」と質問したところ、1位「健康的な身体」(70.3%)、2位「引き締まった身体」(49.0%)、3位「適度に筋肉が付いた身体」(43.3%)という結果に。約7割が「健康な身体」を理想としていることがわかります。
「モデルのような身体」や「アスリートのような身体」と回答した人は少なく、理想の体型は「健康な身体」の上に成り立っていると考える人が多いようです。

◆あなたの理想の体型を教えてください。
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やはりダイエット成功への道は厳しい!?

これまでのダイエットで経験したことについて最も多かった回答は「自分に甘えて続かなかった」(41.0%)。次いで「リバウンド」(40.3%)で、続かなかった、成功しなかったという回答が目立ちます。

◆あなたが今までにダイエットを行い経験したことがあるものを教えてください。
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肉体改造にお金をかけるなら「1万円未満」で

体型を美容整形(脂肪吸引・バストアップなど)してみたいと思うかについては、「全く興味もなくしてみたいと思わない」(52.0%)が半数以上となり、「興味はあるがしてみたいとは思わない」(30.0%)、「してみたい」(18.0%)と続きました。

また、肉体改造のための費用をいくらまでなら出しても良いと思うかを聞くと、「1万円未満」(59.0%)が最も多く、次は「1万円~5万円未満」(20.7%)という結果に。

◆肉体改造のための費用をいくらまでなら出して良いと思いますか。kenjo1128_3

多くの人が難しいと感じているダイエット成功への道。
年明けに「ギャー」っとならないためにも、年末年始の暴飲暴食は控えたいところです…!

【参考】※ 薬事法ドットコムマーケティング研究所