ビューティー&ヘルス 生理の前にイライラしすぎ、自分でも制御が効かず、会社の人間関係にも影響が出ています。さきこさん・32歳・教育関連会社勤務

さきこさんの場合、生理が来ても心の乱れが続く、とのことですから、もしかしたらメンタル症状の強い、重症のPMS(PMDDとも言います)かもしれません。それによって、治療方法や対策も変わってきますので、一度、婦人科だけでなく、心療内科なども受診する必要があるのかも。

 ちなみに、生理周期に合わせて、メンタルが不安定になり、PMS外来を受けても改善しない……という人は少なくありません。そういう方の多くは、すでにうつの傾向があったり、不安障害だったりすることも。生理前にそれらの諸症状がひどくなる傾向もみられます。

 PMSの悪化には、家庭的な問題や人間関係の大きな変化もかかわっていることも。精神的にも肉体的にもハードな局面を気力で乗り切ろうとせず、医師の診断を受けて改善に向けて一歩を踏み出してはいかがでしょうか。

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賢人のまとめ

生理前に急激に心が乱れるのは、体からのSOSかも。婦人科だけでなくメンタルクリニックの受診を!

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