ビューティー&ヘルス 美容のプロ、コスメコンシェルジュが解説!毛穴ケアのウソ・ホント

美容のプロ コスメコンシェルジュが正しいお手入れ方法を伝授

まず、どの毛穴悩みでも、強い刺激を与えずに、やさしくやさしくお手入れすることが大切です。自分の顔ではなく、赤ちゃんの顔を触るときのように、やさしく丁寧にお手入れしましょう。

【詰まり毛穴のお手入れ】
・酵素洗顔
・週に2回程度のパック(はがすタイプではなく洗い流しタイプがオススメ)
・本当に気になる時は、専門店でのバキュームも
効果UPテクニック:ホットタオルで毛穴を開かせてから洗顔を!

ホットタオルで毛穴を開かせる&リラックス効果も。

【開き毛穴のお手入れ】
・日中はやさしく皮脂をやさしくティッシュオフ
・常にやさしく洗顔、肌を清潔に
効果UPテクニック:肌の水分と油分のバランスを整えることが大切!ティッシュオフの後は、ローションミストなどで必ず保湿を!

皮脂をオフしたら必ず保湿!

【たるみ毛穴のお手入れ】
・ハリや弾力に働きかける成分配合のアイテムを!
(レチノール、ビタミンC誘導体、コエンザイムQ10、ペプチドなど)
・イオン導入もオススメ
効果UPテクニック:スキンケアの間、表情筋を動かしてみて。口の中に空気を含み、左右に動かしましょう。

毛穴ケアについてもっと詳しく知りたい方は、以下の書籍もチェックしてみてくださいね。

毛穴道 もう一生悩まない。(講談社)A5サイズ ソフトカバー 1,430円(税込)
日本化粧品検定2級・3級対策テキスト(主婦の友社)A5サイズ ソフトカバー 1,870円(税込)

賢人のまとめ

食生活の乱れやストレスからも、毛穴トラブルが起きることがわかっています。規則正しい生活とバランスの取れた食事、運動や趣味でのストレス発散を日ごろから心がけましょう。ビタミン剤の摂取もオススメです。一定量以上を体に蓄積することができないので、ビタミン剤はこまめに摂取しましょうね。

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