ビューティー&ヘルス

美容、カラダ、心……すべてにおいて美しく健全でありたいもの。働く堅実女子の中身にも外身にも役立つ情報をお届けします。

賢人一覧

入浴で“リセット力”アップ! 美しい姿勢はお風呂で作られる!

疲れていたり、寒かったり……つい背中を丸めて気付けば猫背! 運動不足や食事の偏りなどから筋力が落ちていることも、姿勢の悪くなる原因のひとつ...

正月太り対策…姿勢をよくしてバストアップしたい!

冬は寒くてどうしても身体を丸めてじっとしていたくなりますよね。その気持ちよくわかります。でもそれが太ったり、肩こり・腰痛の原因になるってご...

「モテる」香りのまとい方を教えてください!!  

デートの時は基本、首筋やデコルテに香水をつけましょう。 香水は特性上、温められることでより香水の個性が現れることから、体温の高い脈のある箇...

イライラの原因、実は便秘ってホント!?

 イライラと便秘には密接な関係があります。腸は自律神経と密接なかかわりがあり、調子が整っていないと、心身両面に影響を及ぼします。ゆみこさん...

女性の足、夕方には朝の23倍クサい!? 9割が足のニオイを認識している!

寒い季節になるとブーツをはく機会が増えますよね。足の蒸れ、ニオイも気になります……。制汗剤「デオナチュレ」を販売するシービックが実施した調...

彼の家にお泊まりするとき、「すっぴん」を見せたくないのですが、ごまかすテクニックなどありますか?

8割以上の男性はお泊りするとき「メイクを落としてほしい」 マイナビ ウーマンの調べではQ.あなたは、恋人とお泊まりするときは、彼...

正月休みで体重が+2kg! 昔より太るようになったのはなぜ?

あけましておめでとうございます。今年も働く女性が、健康で楽しい毎日を送れるように、肩こり・腰痛の賢人としてサポートしていきたいと思っていま...

風邪やウイルスを寄せ付けない! ノータッチ手洗いを取り入れてみよう

風邪が流行するこの季節。忙しい仕事、楽しみにしている冬のイベントのためにも、できるだけ元気でいたいもの。そこで、風邪・インフルエンザ対策に...

高齢出産になる女性が、今すぐすべきこと3

  「35歳で初産」の妊婦さんを高齢出産と言います。30代後半になって出産が当然のようになった時代とはいえ、リスクはありますので...

Recommend

Pick Up