ビューティー&ヘルス

美容、カラダ、心……すべてにおいて美しく健全でありたいもの。働く堅実女子の中身にも外身にも役立つ情報をお届けします。

コラムニスト一覧

心配で夜も眠れない……。日常生活に支障をきたす不安や恐怖心は「不安障害」かも?

こんにちは、公認心理師、精神保健福祉士の水口明子です。前回はWithコロナという新しい生活様式に無理やりにでも合わせようとして、心が疲弊し...

【働きながら妊活しましょ】35歳、不妊治療を始めます……“フワッとさん”が選ぶべき不妊クリニックは?〜その2~

「そろそろ妊活をしたほうがいいかもしれないと思うけれど、授かれば産むというスタンスで、そんなフワッとした気持ちで妊活を始めてもいいのでしょ...

日焼け止めの紫外線吸収剤と紫外線散乱剤は、どちらが安全なの?

紫外線が強烈な季節がやってきました。ところで日焼け止め、みなさんは何を使っていますか? クリーム、ジェル、ローションタイプと形状はいろいろ...

【ビューティー通信】ニューノーマル時代に新たな肌トラブルが勃発!ムレムレの夏マスクで肌あれを起こさないスキンケ...

“新しい日常”がはじまり、外出時のマスク着用が当たり前となったいま、新たな問題として勃発しているのが“肌あれ”。長時間装着することで肌がこ...

コロナ太りを解消!スリムな人はやっている、今日からできる簡単3習慣

自粛期間も明け、薄着の季節がやってきました。来週からは7月に突入。でも、「コロナ太り」をまだ解消できていない方も多いのではないでしょうか。...

他人にあたってしまう人は要注意!ストレスから来る攻撃性は「適応障害」の可能性が

こんにちは、公認心理師、精神保健福祉士の水口明子です。Withコロナという新しい生活様式になり、今はほとんどの方が無理にでも適応しようと努...

【働きながら妊活しましょ】35歳、不妊治療を始めます……“フワッとさん”が選ぶべき不妊クリニックは?〜その1~

前回、35歳・既婚の働く女性Nさんから、「そろそろ妊活をしたほうがいいかもしれないと思うけれど、授かれば産むというスタンスで、そんなフワッ...

もったいないからと去年の日焼け止めを使っていませんか?それ、ダメなんです!正しいUVケアとは?

季節は梅雨ですが、紫外線が強烈な季節がやってきました。ところで日焼け止め、みなさんは何を使っていますか? クリーム、ジェル、ローションタイ...

【2020年版】マスクのメイク崩れを防ぐ最新おすすめコスメ3選とメイクテク

withコロナで外出時はマスク着用がマナーとなりつつありますね。 とは言え、これからの季節は蒸し暑くジメジメ。マスク着用ではメイクをキープ...

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