ビューティー&ヘルス

美容、カラダ、心……すべてにおいて美しく健全でありたいもの。働く堅実女子の中身にも外身にも役立つ情報をお届けします。

賢人一覧

【働きながら妊活しましょ】番外編|緊急避妊薬(アフターピル)の受け取り方法を知っていますか?

働く堅実女子のみなさん、イザという時の緊急避妊薬についての知識にぬかりはありませんか?最近は、「ドラッグストアで買えるように!」と要求する...

【ビューティー通信】睡眠環境を整えて眠りの質を高め、ストレスに負けないカラダを手に入れよう

季節は廻り、暦の上では秋。とはいえ、まだまだ暑さから逃れられず、秋とはなかなか思えませんが、それでも9月も半ばになれば朝夕に秋らしさを感じ...

コスメコンシェルジュが実際に試した!2020年 最新アルコール消毒液ランキング

手指消毒用にアルコール消毒液を使用することが日常化していますね。ドラッグストアやネットストアなどで「全品売り切れ」ということは減りましたが...

リモートから出勤に戻れない…その気持ち、人とのコミュニケーションが怖い「対人恐怖症」かも?

こんにちは、公認心理師、精神保健福祉士の水口明子です。少し前に知り合いの方のお子さんがリモートでの授業に慣れてしまったことで実際に登校にな...

【働きながら妊活しましょ】認定外「出生前診断」の何が問題?

みなさんは「出生前診断」をご存知ですか? 妊娠後に受ける検査で、胎児に病気がないかどうか調べる検査です。妊活と直接は関係しませんが、妊活さ...

マスクによる肌荒れにも!コスメコンシェルジュ直伝 、コスパ抜群のワセリン美容

今年の夏は猛暑に加え、マスクのせいで肌の調子がイマイチの方も多いですよね。でも、コロナ禍のせいもあって、スキンケアを一新するのはお財布的に...

痩せていることが美しい!?文化背景の影響を受けた病「摂食障害」

こんにちは、公認心理師、精神保健福祉士の水口明子です。夏場は薄着になることもあり、毎年過度なダイエットをしてしまう方が増えています。運動な...

【働きながら妊活しましょ】メタボ予備群にご用心!サプリを探す前に「特定健診」の結果をちゃんと見て!

前回は、急にイクメンになりたいと言い出した男性へのアドバイスをお送りしました(前回の記事はこちら)。が、イクメンになろうとして、ちょっとズ...

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夏バテだけでなく、コロナ禍でのライフスタイルの変化などで、体調やお肌の調子が悪くなった人も多いのではないでしょうか。ただ、どこから改善すべ...

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