ビューティー&ヘルス

美容、カラダ、心……すべてにおいて美しく健全でありたいもの。働く堅実女子の中身にも外身にも役立つ情報をお届けします。

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【いつかのためのプレ妊活】30歳なら持っていたい! かかりつけ婦人科医の見つけ方

そろそろ子どものことを考えたい。今はまだ考えていないけれども、いつか子どもを持ちたい。パートナーと子どもの話をしてみたい……。30代の妊活...

髪のパサつき、肌の乾燥……やっぱり年齢には抗えない!?女性ホルモンに振り回されないためにできること

3月1日から3月8日は女性の健康週間です。この1年は新型コロナウイルス感染や外出自粛生活のこともあり、健康について、より考えるようになった...

3月10日から発売!伊勢丹新宿店でチェックしたい、キュートすぎる春の限定コスメ&スペシャルキット8選

まさに三寒四温のいま、ときおり訪れる温かな日は春の足音を感じさせます。今年の春こそ、新しいメイクに挑戦して気分を盛り上げたいもの。伊勢丹新...

コスメ好きは必見!「イセタン メイクアップ パーティ」だけの限定・先行アイテム&特典をチェック

コスメ好きにはたまらない、年に一度のメイクの祭典「イセタン メイクアップ パーティ」が、2021年3月10日(水)より開催されます。このイ...

リモートワークで腰への負担増!? 生活習慣が原因の腰痛、腰椎椎間板ヘルニアになってしまう前に

コロナ禍によって生活様式が変わり、仕事も出社からリモートワークに変わっている方も多いのでは?そんな中で、オフィスのときのデスクワークでは感...

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みなさんがご存じの通り、春先から紫外線量はぐんぐん高まります。マスクをしているからと、ここ最近ナチュラルメイクになっている方は要注意! 紫...

髪も頭皮も乾燥する今こそ必要!ダメージヘアにおすすめのホームケアアイテム5選

冬から続く乾燥の季節。屋内ではエアコン、外に出ると春風も強く、髪にとっては厳しい環境です。だからといってヘッドスパに出かけるのも悩ましいで...

地震で過去の被災体験が蘇る……。過去のトラウマがフラッシュバックする「PTSD(心的外傷後ストレス障害)」とは

こんにちは、公認心理師、精神保健福祉士の水口明子です。2月13日の夜に福島県沖を震源とする地震があり、福島県や宮城県などで震度6強の地震が...

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