高級ホテルのスパ、南国のリゾート、北欧のサマーコテージ……一週間のお休みと臨時のボーナスでもあればなあ、とむなしい妄想をしながら疲れて帰る夜は、きっと誰しも経験があるはず。 池袋駅東口、徒歩8分。「若...

「おじさんのもの」というイメージは薄れ、働く女性たちのファンがじわじわと増え続けているサウナ。 ドラマやバラエティー番組でも連日のように取り上げられ、サウナイベントの開催、音楽フェスとのコラボや書籍の...

「御殿場プレミアム・アウトレット」のエリア内に、富士山ビューが魅力のホテル「HOTEL CLAD（ホテル クラッド）」と日帰り温泉施設「木の花の湯（このはなのゆ）」が12月15日にオープンしました。ホ...

女子サウナーの皆さん、いい水風呂入ってますか？暑い夏こそサウナです。今回はイスラム圏でのハマムと呼ばれるサウナ浴について、ご紹介していきます。 イスラム圏のサウナ浴？ハマムとは？ Wikipediaに...

2018年から2年連続、「世界一幸福な国」に選ばれたフィンランド。日本からも多くの観光客が訪れる「オーロラ」や、愛され続けているキャラクター「ムーミン」などでも知られているフィンランドですが、近ごろ注...

サウナブームと言われて数年、サウナは一過性のブームで終わらず、日常生活にサウナが定着している人が増加中。新しいスパ・サウナ施設も次々とオープンし、さらにファンが増えそうな予感です。サウナにハマった人の...

サウナを使って和んで温まる「和温療法」に長年取り組んでこられた鄭先生に、女性にとってのサウナについてお話を伺う短期連載。4回目となる最終回はサウナと女性ホルモンの深い関係についてお話いただきました。 ...

この数年、男女問わず人気が高まっているサウナ。冷えに悩む女性の「温活」と相まり、女性でも次々とハマる人が続出中！Suits WOMANでもサウナに関する記事が注目を集めています。 そんな中、飛び込んで...