【女子サウナー】フィンランド人サウナ女子、ラウラさんに聞く!本当に気持ちいい本場フィンランドのサウナって?~その2~

【女子サウナー】フィンランド人サウナ女子、ラウラさんに聞く!本当に気持ちいい本場フィンランドのサウナって?~その2~

サウナの本場フィンランドでは、まだまだ日本では知られていないサウナの楽しみ方があるようです。フィンランドに行ったらサウナを体験してみたいと思われた人に向けて、ツーリストでも気軽に行けるオススメのパブリック・サウナも教えてもらいました。

フィンランド人サウナ女子 ラウラ・コピロウさん フィンランド・エスポー出身。函館に高校留学のために初来日。その後、フィンランドと日本の大学を卒業し、フィンランドで日本人専用のツアーコーディネーターとして働く。再び来日して大学院を卒業後、楽天を経て、現在はフィンランド大使館勤務。趣味はランニングでパフェが大好き。サウナは日課。

フィンランド女子はサウナで手作りパック

−−−−フィンランドで、女子ならではのサウナの楽しみ方はありますか?

毎日はやらないけれど、マスク(パック)を作ります。作り方はとっても簡単。オーツ・フレーク、ヨーグルト、ハチミツを混ぜるだけです。サウナに入って温まって汗をかき始めてきたら、顔を砂糖でスクラブして皮膚を柔らかくします。そして、パック。シートマスクは表面だけについている気がするのですが、このパックは肌の奥まで浸透している気がしますね。そしてこの効果がすごいんです!肌を温めてからスクラブして、パックしているからか、サウナから出て洗い流すと、びっくりするくらい肌はツルツル!その都度、必要な分だけ作れるのもいいですね。

−−−−いろいろなサウナがありますが、ラウラさんにとって最高のサウナ体験とは何ですか?

田舎にあるおじいちゃんとおばあちゃんの家で、クリスマスに入るサウナが最高です。フィンランド語でクリスマスのことをヨウルと言いますが、クリスマスに入るサウナは特別で、ヨウル・サウナと言われます。このヨウル・サウナを準備するのはおじいちゃんです。おじいちゃんが薪をくべた薪ストーブから生み出される柔らかい温かさが広がるサウナ。広々としたサウナに寝転がって、ゆっくりサウナに入り、夜は家族でクリスマスを祝います。ヨウル・サウナに入る時は、女子友だちを呼んで、いろんな種類のパックを作ってサウナに入ることもありますよ。

冬のフィンランドは湖も凍る寒さ。だから、サウナで身体を温めたくなる。

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