仕事&マネー 4月に異動して、新しい環境で新しい仕事をしてます。やりがいも感じてるし、仕事も楽しいのですが、最近ちょっとモチベーションが下がり気味です。5月病?モチベーションをアゲる方法を教えてください。(入社5年目)

Aモチベーションを「アゲる」お作法は、ありません。

新しい環境のしごとは、新しいチャレンジが目の前にあるし、刺激も多く、自然とモチベーションがアガりますよね。

ところが、新しい環境でアガったモチベーションはなかなか維持できません。環境に慣れてしまい、最初の頃に描いた大きな目標と現実のギャップを感じだすと……徐々にモチベーションがサガってきます。

5月病には色んな原因や症状があると思うので断定できませんが、こんな理由があるのではないでしょうか。

心理学の実験でも証明されたことなのですが、人は大きな目標を持つとモチベーションがぐっとアガるのですが、時間が経つにつれて徐々にモチベーションはサガってしまいます。新しい環境や大きな目標をきっかけにアガったモチベーションは、サガる運命なのです。

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では、サガったモチベーションをアゲるにはどうしたら良いのでしょうか?

残念ながら……自分でモチベーションを「アゲる」ことは出来ません。

モチベーションは自ら「アガる」ものなんです。

詳しくは次のページで説明しますね♪

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