堅実女子厳選! 今春から始めたい新習慣~美を磨く食材編~

堅実女子厳選! 今春から始めたい新習慣~美を磨く食材編~

甘い香りで気分もリラックス。ココナッツオイルでヘルシー習慣

無添加のココナッツオイルは今年も人気。今春は、オフィスに置いておくのがオススメ。ブレークタイムにコーヒーや紅茶などのドリンクにちょい足しして、リラックス。

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1■日本本格上陸のビタココ
NY生まれのビタココ『エクストラバージンココナッツオイル』1380円。炒め物の油に使うのもオススメ。「バター代わりにパンに塗って食べてます」という人も。

2■愛用者の多い人気商品
ココウェル『エクストラバージンココナッツオイル』を紅茶に入れて飲むという読者も多数。

食べるのはもちろんコスメにも! 希少な花から採取したプレミアムハニー
 syokuza5貴重な花から採取した希少価値のある健康食品として注目される「はちみつ」。健康にも美容にもいいとおすすめ読者続出です!

『マヌカハニー』は酵素が豊富。ハンバーグに混ぜるなど、料理の下味に使うと肉がやわらか&おいしさUP。

★堅実女子が選んだ今から始めたい新習慣~簡単美容&コスメ編~

 ※次回は「美を磨く家電&勉強編」をお教えします! 

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