【ビューティー通信】イベント満載のこの時期、ダイエットサポートサプリを味方に年末年始の “デブ化”をブロック

【ビューティー通信】イベント満載のこの時期、ダイエットサポートサプリを味方に年末年始の “デブ化”をブロック

忘年会にクリスマス会、女子会、旅行、帰省、お正月……と、何かとみんなで食事をする機会が増えるこの時期、どうしても気になるのが“食べすぎ”。「今日だけ」「ちょっとだけ」「頑張っている自分に」……と、何かと理由をつけてついつい食べてしまいますが、とにかく食べる機会が多いだけに、この1か月で糖質、脂質ともにオーバーしがち。せっかくの楽しい時間なのに、後から食べたことを後悔するのはちょっと残念。だからといって「どれだけ食べても太らないカラダが欲しい」と思っても、そればかりはどうにもならないもの。

そんなジレンマに身悶える女子に強い味方となるのが、ダイエットサポートサプリ。白米やパン、小麦やスイーツなどに含まれる糖質は、摂取するとエネルギーとなりますが、過剰に摂りすぎると脂肪となって蓄えられます。つまりこれが“太る”根本原因。おいしいものってやっぱり糖質でできているんですよね。ってことで、この糖質の吸収を抑えるサプリが最近の主流です。

食物繊維で糖の吸収を抑えながら、腸内環境も整えて美人なお腹に

松倉 HEBE DAIKANYAMA院長の貴子先生が監修した「TAKAKO STYLE」の「the Fiber」は、食物繊維と乳酸菌、オリゴ糖を組み合わせた腸内環境を整え、美肌に導くサプリメント。実は食物繊維には、糖質の吸収を穏やかにし、食後の急激な血糖値の上昇を防ぐ働きがあるんです。さらに、ウイルスや細菌などの感染を防ぎ、腸内の乱れを整えるのに重要な成分である乳酸菌とオリゴ糖を組み合わせることで、免疫力向上にもひと役買ってくれるそう。余談ですが、かなりスレンダーな貴子先生が食事の前にこの「the Fiber」を飲むのを見たとき、“貴子先生のスタイルのよさはここにあるんだー”と、妙に納得したものでした。食物繊維なだけに腸の動きもスムーズになるし、まさに女子必須のサプリ。医療用サプリメントなだけに納得できる効果をもたらしてくれますよ。

TAKAKO STYLE the Fiber 30包 7000円/松倉 HEBE DAIKANYAMA

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