ライフスタイル 野菜好きが異性にモテる! 1日に必要な350gが摂れるおすすめの食べ方とは?

野菜がおいしい季節ですが、きちんと食べていますか? 厚生労働省が推進する「健康日本21」では、健康のためには1日に350g以上の野菜を食べることを目標にしているようですが、現在の日本人は平均で100g程度の野菜が不足しているとか。そこで今回は、株式会社ネオマーケティングが20~50代10, 00名に行なったアンケートをもとに、みんなの野菜事情をチェックしてみました。

モテる女性は野菜好き! 好きな野菜No.1はトマトだった!!

野菜が好きかどうかを尋ねたところ、「野菜をとても好き」と答えた人は全体の58%。「やや好き」を合わせると、9割以上の人が野菜が「好き」と答えていることが判明。これを異性にモテる、モテないに分けて尋ねたところ、異性にモテるという人の方が野菜好きが多く、「とても好き」という人が63.8%で、モテない人に比べて約9%も多いことがわかりました。

●あなたは野菜が好きですか。(単数回答)【n=1000】

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モテる人ほど野菜好きなことが判明!

では野菜を食べる量はどうなのでしょう。全体では1日に食べる量が「150g~200g」という人が一番多くて約3割。1日に必要とされる「350g以上」を食べている人は全体の8%程度ということが明らかに。一方で、異性にモテる人を見てみると、「350g以上」野菜が摂取できる人は10.7%と増え、異性にモテない人に比べて野菜を多く摂取できていることがわかりました。

●あなたが1日に食べる野菜の量をお答えください。(単数回答)【n=1000】

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モテる人ほど野菜を摂取する量も多いことが判明

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