ライフスタイル 【時短レシピ】疲れた体に優しい!おやすみ前のひと時に、すぐに作れるほうじ茶アレンジティー

飲み会やパーティーが続いて疲れていませんか? 寝る前に、ほんのり甘くスパイシーな香り漂うほうじ茶を飲むとリラックスできますよ。使うリンゴの種類は問いませんが、切りたてのフレッシュなものを使いましょう。シナモンは使い過ぎないのがポイントなのでできればシナモンスティックを用意して。冷ませば、カクテルベースにもなるレシピです。

寒い夜に、温かい飲み物でほっと一息。

【アップルほうじティー】

材料(1杯分)
・ほうじ茶 1杯分
・りんご(スライス) 2~3枚 
・シナモンスティック 1本 ※シナモンパウダー(少々)でも可。

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