ライフスタイル 甘酸っぱい2品。なんだか食欲がない時のスターターにもぴったり!

【B:スイートサワー・モズク】

材料(1人分)
・もずく(戻してあり、味のついていないもの) 50g
・スイートチリソース 大さじ1
・ライム果汁 大さじ1/2

作り方

(1)小さな器でスイートチリソースとライム果汁を混ぜる。

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スイートチリソース:ライム果汁=2:1の割合で。

(2)モズクと(1)を混ぜ、器に盛る。

Point.
ライムの皮を薄くスライスしてトッピングにしても。

賢人のまとめ

旨みが凝縮したサンドライトマトには、ミネラルたっぷりのハチミツと抗酸化力や栄養の高いオイルをプラスして、さらに、ミネラルやフコイダン豊富なモズクを食べてアンチエイジング! 食材の組み合わせをちょっと考れば、おつまみや副菜があっという間に美肌レシピに!

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