恋愛&結婚 恋愛、こじらせていませんか? 1日数分「○○のケア」をするだけで悪化を防げますよ!

すっかり街中はクリスマスモード!! 寒さが身に染みるこの時期、風邪よりもこじらせると面倒なのが「恋愛」。仕事が手につかなくなったり、カップルに遭遇したくなくて外出を控えるようになったり……そんな人は、恋愛をこじらせていますよ!! 

株式会社マンダムが全国の20~39歳の女性を対象に行なったアンケートによると、現在「恋愛をこじらせている」と実感している人は54.4%と判明。「恋愛は順調」と答えた人はわずか27.7%だったことから、約7割の人が何かしら悩みや不安があることがわかりました。予想以上に多かった「恋愛こじらせ女子」。でも、意外と簡単にその症状を緩和する方法があるんだとか。そこで、こじらせた恋愛を回復させ、恋愛体質を取り戻す方法を調査! クリスマスまで余裕で間に合うようですよ! 

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恋愛をこじらせている自分、「どうにかしたい」と思っている人は50.4%と半数超え。

「自信がない」「傷つきたくない」…失敗を恐れると恋愛をこじらせる!?

恋愛をこじらせている人は多いようですが、その原因は何なのでしょう。アンケートによると、最も多かった理由は、「自分に自信がない」で55.4%。次いで「傷つきたくない」が54.0%、「失敗したくない」が36.6%と、失敗を恐れるあまり、自己防衛をしてしまっている人が多いことが判明。「恋愛より重視したいものがある」といったポジティブな意見を持つ人はごくわずかであることがわかりました。

●恋愛をこじらせた理由は何ですか? 
1位 自分に自信がない    55.4%
2位 傷つきたくない     54.0%
3位 失敗したくない     36.6%
4位 プライドが高い     21.0%
5位 他人の目を気にしてしまう 13.4%
5位 理想が高い        13.4%
7位 自分よりも人の気持ちを優先してしまう  9.4%
7位 恋愛よりも重視したいものがある     9.4%
9位 がんばる方向が間違っている       8.9%
10位 情報が多すぎて何が正しいのかわからない 4.0%
10位 自分の気持ちがよくわからない      4.0% 

ちなみに「自分に対して自信がある部分」を尋ねたアンケートでは、「ない」という人が4割以上。意中の彼との接近のチャンスがあったのに「自信がなくて回避したことがある」という人も4割近くいることがわかりました。つまり恋愛をこじらせている人に必要なのは、「自分に対する自信」。自信がつけば、もっと恋愛体質になれるというもの。というわけで、自分に対する自信をつける方法をチェックしてみましょう! 

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