【働きながら妊活しましょ】あなたの生理周期の変動幅は「6日以内」ですか?

【働きながら妊活しましょ】あなたの生理周期の変動幅は「6日以内」ですか?

これがたまたま特別忙しい時期だったからとか、理由がはっきりわかればまだいいのですが、コンスタントに7日以上違うようであれば、念の為に一度婦人科で診てもらったほうがいいでしょう。

生理周期は他人と比べにくいものです。中には20日以内の生理周期の人もいます。特に初めからその周期で来ている女性は、親が気づかないかぎり、そのまま大人になってしまう可能性があります。大人になってからネットで情報を見たり、友だちの話を聞いたりして自分の異常に気づくというパターンがあります。

当人は「コンスタントに来ているから大丈夫と思っていた」かもしれませんが、短い場合は、排卵が規則正しく行なわれていない可能性もあります。これらも婦人科を受診することで確認することが可能です。

ずっと24日より短い周期で来ている人も、一度婦人科を受診されることをおすすめします。

以上のように自分の生理周期を知らずにいると、それが異常な状態であることに気づくこともありません。何か体の不調が潜伏しても気づくのが遅れてしまいます。

周期のほかにもチェックするポイントは、生理期間と経血の量です。これは次回お話ししますね。

 

前回、生理が来たのはいつですか?

賢人のまとめ

生理周期、期間を知ることは妊活の基本です。正常な周期は25〜38日と幅があります。毎回同じ周期である必要はありませんが、その変動差が7日以上あるようなら要注意です。7日以上が続いているようなら、念のため一度婦人科に診てもらったほうがいいいでしょう。

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賢人プロフィール

妊活の賢人笛吹和代

働く女性の健康と妊活・不妊に関する学びの場「女性の身体塾」を主宰する「Woman Lifestage Support」代表。日本不妊カウンセリング学会認定不妊カウンセラー。臨床検査技師でもある。化粧品メーカーの開発部に勤務中、29歳で結婚。30代で不妊治療を経て出産。治療のために退職した経験から、現在は不妊や妊活に悩む女性のための講座やカウンセリングを行なっている。

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