その塗り方、効果ナシかも!?間違いやすい日焼け止めの知識

その塗り方、効果ナシかも!?間違いやすい日焼け止めの知識

日差しが強い季節はもちろん、できれば1年中つけておきたい日焼け止め。

フェイスやボディーに毎日のように塗っているからこそ、気を付けたいものです。もしかしたらいつもの使い方では、効果が薄くなっているかもしれません。今回は、みんなが間違いやすい日焼け止めの知識についてご紹介します。

これって勘違い?日焼け止めの防御力

日焼け止めさえ塗っていれば、長時間にわたって日光を浴びても大丈夫だと思っていませんか?また、高いSPFのものを塗ればいいと思っていませんか?実はこれも、間違いなのです。高いSPFのものでも塗り方が間違っていると、低いSPFのものより効果がないこともあります!さらに、紫外線カット剤は、長時間にわたって日光を浴びると効果が下がってしまうものもあります。また、汗・皮脂で流れてしまう場合もありますので、こまめに塗りなおすことで紫外線カット効果をより持続させることが可能に。

日焼け止めの紫外線カット力を高める効果的な塗り方

フェイス編

フェイス

適量を塗っていますか?

1)商品に表示されている目安量の半分を手のひらに取る

2)額、鼻、両頬、あごに分けて置き、ムラなく塗りのばす

3)残りの半分を同様に重ねづけする

塗り忘れ

塗り忘れに注意!耳の裏はうっかり日焼けNo.1です。

耳の裏や首もと、えりあし部分は塗り忘れしやすい部位なので、こちらもしっかりと。

シミ

頬からこめかみにかけては、特にしっかりと。

日本人女性の場合、頬からこめかみに紫外線の影響によるシミができやすいことが判っています。このゾーンは、塗るときに特に意識を。

粉

お粉でさらに防御!

ファンデーションなどの粉体を重ねると、さらに紫外線の防御力がアップします。

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