オフィス美容診断

朝ささっと塗れるパウダリーファンデをいつも使っていましたが、今年にはいってなんだかノリが悪くって。でも、リキッドとかは時間がかかるのと、なんとなく膜をはった感じで嫌なんです。何がおすすめですか?

乾燥が厳しいこの時期。いつも使っているファンデーションでも、お肌の乾燥が原因でノリが悪くなってしまうこともあります。普段より肌が乾燥している状態なので、集中保湿がおすすめ。ドラックストアにはシートマ...

花粉がひどくなってくると、鼻のまわりに粉を吹いてしまったりして。でもあまり強いスキンケアは使いたくなくて・・・。いい方法はありますか?

p>肌が乾燥してバリア機能がこわれるとアレルギーが悪化します。花粉症などでアレルギー状態のときは、とにかく保湿することが重要。つるつるのお肌の人が花粉症の季節に肌が乾燥して、きづいたら乾燥小じ...

忙しくてダイエットために20分以上有酸素運動する時間がありません。やっぱり痩せるためにはジョギングなど20分以上続けた方がいいですよね?

「ダイエットには20分以上のウォーキングやヨガなどの有酸素運動を続けないと、脂肪は燃えない」と思われている方も多くいらっしゃるかもしれませんですが最新の研究では、血液中には常に脂肪と糖と両方あり、そ...

目の下の茶色っぽいクマが気になって。なかなか手持ちのコンシーラーでカバーできなくて、よく実年齢より上に見られがち。対策はありますか?

目の周りは皮膚が薄く、皮脂腺が少ない為、乾燥しやすく神経も敏感。まばたきなどで絶えず動く部分なので負担がかかり、さらにメラノサイトの活動が盛んなため色素沈着を起こしやすい部分になります。またクマは年...

仕事でイライラすると頭皮を掻いちゃうクセが。乾燥のせいなのか、ダークな色の服をきるとフケが目立つような気がします。シャンプーの選び方がいけないんでしょうか?

頭皮が乾燥している場合は、シャンプーで頭皮に必要な皮脂や水分を洗い流しすぎているのかもしれません。 シャンプーは、皮脂や汗や過剰なフケ、外からついた汚れやヘアスタイリング料などを落とし、フケやかゆみ...

冬場、手の乾燥がひどすぎて、今時と思われるかもしれませんが、アカギレのようなぱっくり割れがクセになってしまっています。水回りの作業も多い仕事なのですが、何かよい方法ってありますか?

ハンドクリームは水回り仕事終わりに塗るだけでは足りません。アカギレのようなひどい乾燥の場合、水回りの作業の前に塗ることが大切。水仕事前に塗ることで、皮膚の角質層にバリアができ、水やほこりから手を守る...

飲みかけの炭酸水を、スキンケアに生かしてみようかな?と思います。お風呂に入れるのか洗顔につかうのか? どう生かすのがよりオススメですか??

炭酸水の活用法について   炭酸ガスはヘモグロビンが運んでいる酸素を二酸化炭素が切り離し、細胞の隅々まで酸素や栄養素が運ばれるので、肌を活性化してくれる働きがあります。 また血行促進効果によって新陳...

新しい化粧品に変えると、肌がピリピリ。せっかく買った高いスキンケアなのにアレルギーもちのせいか、残念なことに。アレルギー肌でも安心して使えるスキンケア選びのコツってなんでしょう?

肌がピリピリ感じる原因は、肌の乾燥によりバリア機能が壊れている場合やアレルギーによるものも考えられます。慢性的な花粉症やハウスダストだけでなく、生活習慣やストレスが原因なこともあります。 まず、どう...

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