Suits女子の生活診断

飲みかけの炭酸水を、スキンケアに生かしてみようかな?と思います。お風呂に入れるのか洗顔につかうのか? どう生かすのがよりオススメですか??

炭酸水の活用法について   炭酸ガスはヘモグロビンが運んでいる酸素を二酸化炭素が切り離し、細胞の隅々まで酸素や栄養素が運ばれるので、肌を活性化してくれる働きがあります。 また血行促進効果によって新陳...

転職に有利な自分の強みの見つけ方とは??

社会人としてある程度の経験を積んで転職するときは、一人前の「即戦力」として評価されることも多くなります。じぶんの強みや成果をアピールするのもダイジになってきますね。 じぶんの強みを振りかえる時には、...

カレが私より飼っている愛犬を大事にしすぎで腹が立ちます。 デートも休日は犬連れがほとんどですが、 たとえば、旅行に行くときなど、新幹線の三席並びの席をとり、 私とカレの間に犬のケージを置くのです。 わたしからすれば「はあ?」って感じです。こんなカレと結婚して幸せになれるでしょうか?

恋愛すると、多くの女性が「世界で一番あたしを大切にして」と要求します。これがエスカレートすると、「仕事とあたしのどっちが大切なの!」と男に詰め寄るようになります。うざいです。こういう女だと、男性は必...

「揚げだし豆腐」に挑戦してみたいけれど、揚げたり、だしを作ったり、手間がかかって難しそうで、いつも諦めてしまいます。

諦めないで! 崩れにくく扱いやすい、焼き豆腐を薄切りにして使います。揚げ物はちょっと面倒…、という悩みも、少な目の油で揚げ焼きにすることで、解消。だしは、カレー+めんつゆに、ネギを加えて、カレーうど...

新しい化粧品に変えると、肌がピリピリ。せっかく買った高いスキンケアなのにアレルギーもちのせいか、残念なことに。アレルギー肌でも安心して使えるスキンケア選びのコツってなんでしょう?

肌がピリピリ感じる原因は、肌の乾燥によりバリア機能が壊れている場合やアレルギーによるものも考えられます。慢性的な花粉症やハウスダストだけでなく、生活習慣やストレスが原因なこともあります。 まず、どう...

考えをまとめるのが苦手です。三つあげると何!とか、で結論は?とか上司からよく言われて、余計に分からなくなってしまいがち。考えをうまくまとめて伝える方法を教えてください。

じぶんの考えを整理してうまく伝えるのが苦手…と思っている人、けっこう多いですよね。考えをまとめるのって、上手とか苦手とか個人のスキルの問題にされがちですが、ソレって違う気がします。 考えを整理するお...

肩が凝りにくい正しいタブレットの使い方は?

スマホだけでなく、使い方に気をつけたいのが、『iPad』などのタブレット型端末です。 タブレットは軽いと言っても、やはり長時間持っていると、僧帽筋(肩の筋肉)や小胸筋(胸の奥にある筋肉)が緊張し、「...

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