【時短レシピ】あまりがちな粒マスタード&白味噌を有効活用! 菌活味噌漬け

【時短レシピ】あまりがちな粒マスタード&白味噌を有効活用! 菌活味噌漬け

年末年始で食べ過ぎが気になっている堅実女子も多いのでは? 低カロリーでたんぱくな味わいの鶏ささみを白味噌と粒マスタードベースのたれに漬け込むことで、味わい深いおかずに仕上げます。鶏ささみ1本でも、そぎ切りにすることでボリュームアップ。しっかりとした味わいで冷めても美味しいので、お酒のつまみにもお弁当にもピッタリです。

おつまみにもなるし、お弁当のおかずにも最適。

【鶏ささみ 粒マスタード味噌のあっさり付け焼き

材料(1人分)
・鶏ささみ(すじなし) 1本 

<A>
・白味噌 大さじ1
・種入り(粒)マスタード 小さじ1
・ヨーグルト(無糖) 小さじ1

1 2
浮気事件簿 恋愛運 運勢 その1 浮気 貧困女子 恋愛講座 金運 アラフォー 婚活 不倫 アラサー アプリ 占い 時短 セカンド 美人探偵 結婚 キャリア 恋愛
賢人人気ランキング
人気記事ランキング
Specialコンテンツ
Information
シャアしてね!
ABJマーク

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号 第6091713号)です。

ページトップへ▲
  • ABJマーク

    ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号 第6091713号)です。