うがい

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1回だけじゃなかった!?受験生母の「使い捨てマスク」、平均使用回数は●回!

今年も流行が始まったインフルエンザ。すでに学校や幼稚園では学級閉鎖も相次いでおり、国立感染症研究所ではインフルエンザの流行が“警報レベル”...

ステキ女子は体調管理もばっちり!簡単風邪予防法で不調知らずの体になる!

暖冬とは言え、寒い日が続いていますが、いかがお過ごしですか?私は寒さに負けず、元気に過ごしています。冬は寒さで体が縮こまったり、乾燥で風邪...

風邪予防&時短美容で、師走の忙しさに負けない私に!

急に気温がぐっと冷え込みましたね。みなさんのまわりでも風邪を引いている方も、多いのではないでしょうか? インフルエンザもこれから流...

【その薬、本当に必要?】「ポビドンヨードでうがい」しても、かぜ予防できない明白な理由

気温が急に下がって、かぜ気味の人が増えてきました。この季節、うがい薬やのどスプレーなどが店頭を飾ります。今回はこれら「かぜ予防製品」の有効...

【風邪対策】 風邪をひかないための3つのポイントとは?

冬になると皆さん風邪をひきがちですよね?もちろん会社は休めないし、学生の方は受験を控えていて、絶対風邪をひきたくないはずです!そこで、普段...

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