うがい

コラムニスト一覧

「鼻うがい」を感染症対策で始めたら、あまりの爽快感に全力でオススメしたい

新型コロナ感染症の新規陽性者数も減少傾向で少し安心するものの、気が緩んでしまうと、また一気に増加するってことを、この1年半で学んできた私た...

1回だけじゃなかった!?受験生母の「使い捨てマスク」、平均使用回数は●回!

今年も流行が始まったインフルエンザ。すでに学校や幼稚園では学級閉鎖も相次いでおり、国立感染症研究所ではインフルエンザの流行が“警報レベル”...

ステキ女子は体調管理もばっちり!簡単風邪予防法で不調知らずの体になる!

暖冬とは言え、寒い日が続いていますが、いかがお過ごしですか?私は寒さに負けず、元気に過ごしています。冬は寒さで体が縮こまったり、乾燥で風邪...

風邪予防&時短美容で、師走の忙しさに負けない私に!

急に気温がぐっと冷え込みましたね。みなさんのまわりでも風邪を引いている方も、多いのではないでしょうか? インフルエンザもこれから流...

【その薬、本当に必要?】「ポビドンヨードでうがい」しても、かぜ予防できない明白な理由

気温が急に下がって、かぜ気味の人が増えてきました。この季節、うがい薬やのどスプレーなどが店頭を飾ります。今回はこれら「かぜ予防製品」の有効...

【風邪対策】 風邪をひかないための3つのポイントとは?

冬になると皆さん風邪をひきがちですよね?もちろん会社は休めないし、学生の方は受験を控えていて、絶対風邪をひきたくないはずです!そこで、普段...

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