おこもり生活
運動不足や精神的ストレス......外出自粛生活で増加する睡眠問題を解決するためには？
「運動量が減って身体が疲れているから、なかなか寝つけない」 「テレワークで生活リズムが乱れてしまっている」 新型コロナウイルス感染対策と...
2020.05.18
「悪意がない」ならよけいに怖い…コロナ禍で出現した心の中の“自粛警察”感情～その2～
クルマに石を投げたり、脅迫に問われる可能性がある行為をしたり……とまではいかずとも、人々の心の中に芽生える“自粛警察”感情。今週の女のもや...
2020.05.13
外出自粛で「お腹まわりが太った！」人が5割 !? リモートワークの座り方「股関節は110度」が正解
まだまだつづく外出規制。テレワークでテーブルの前に座りっぱなしの人も増えています。運動不足から来る肥満……、もう夏は目の前なのに困りますよ...
2020.05.08
緊急事態宣言延長で外出時のマスク着用はもはや義務、みんなのマスクの入手法は？～その2～
5月末まで延長されることになった緊急事態宣言。外出時のマスク着用要請がされていますが、いまだマスクは入手困難だったり高額だったり……。みん...
2020.05.06
これひとつで味がランクアップ！おこもりライフにプラスしたい意外な調理便利アイテム3つ
新型コロナウイルス感染拡大に伴う外出自粛で、おうちご飯の機会が増えています。デリバリーやテイクアウトも手軽でいいですが、毎日、毎食というわ...
2020.05.06
おこもり生活をちょっと快適に！編集部おすすめのiPhoneアプリ5選
スマホをはじめ、女子が気になるモノ・コトを体験・解決するコミュニティメディア、女子部JAPAN（・v・）（https://www.ipho...
2020.05.06
コロナDV増加中！ どうやってサバイブすればいいのか？
新型コロナウイルス感染拡大防止のための外出自粛が影響して、ドメスティックバイオレンス（DV）が増加しています。 収入の低下による生活不安や...
2020.05.04
「コロナ太り」解消のために、おうちでできること5つ
新型コロナウイルス感染拡大を受けて、国は緊急事態宣言を改めて全国に向けて発表しました。それに伴い、在宅勤務（テレワーク）をする人の数も一気...
2020.05.03
自粛警察が、世間の目が怖い…コロナ禍のGW、ストレス限界の働く独身の過ごし方～その2～
「ステイホーム」要請の中で始まる5月の連休。働く独身女性たちは、どのように過ごす予定なのでしょうか。すでに休みに入っている人たちを含め、あ...
2020.04.29Recommendおすすめ
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