お風呂

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入浴効果を高めるには湯船に●分つかるべし! 毎日のお風呂で芯から健康美肌に!

血行を促進すると、代謝があがって冷えが改善される、お肌の調子が整ってくる……。血行促進の近道はズバリお風呂! ただ入るだけでなく、充実した...

【お風呂スピーカー】ラジオや音楽が聴ける防水スピーカー

冷えたからだを暖めるには、お風呂が一番! 1時間以上お風呂に入るという人もなかにはいるのではないでしょうか。そんな長風呂好き女子にオススメ...

入浴で“リセット力”アップ! 美しい姿勢はお風呂で作られる!

疲れていたり、寒かったり……つい背中を丸めて気付けば猫背! 運動不足や食事の偏りなどから筋力が落ちていることも、姿勢の悪くなる原因のひとつ...

2015年は免疫力を手に入れる! ぬるめのじっくり入浴で体温&免疫力アップ!!

日々の健康のためにも、手に入れたいのは「免疫力」! ウィルスや細菌、異物などから自分自身の体を守るためにも、高めていきたいもの。一般的に、...

“太った?”と言われてショック!

 30代も半ばをすぎると、むくみやすくなる人が多いと感じます。この、むくみの原因は、水分が皮下に多く溜まってしまうこと。通常の状態ならこの...

夏こそお風呂に入ろう! 美肌にお風呂が欠かせない6の理由

暑い季節はササッとシャワーだけで済ませてしまいがちですが、美容のためには湯船に浸かったほうがいい!? ということで、湯船に浸かるメリットを...

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