アレルギー

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コスメコンシェルジュがセレクト!「マスク荒れ」におすすめ韓国コスメ5選

日本では韓国のメイクアイテムが根強い人気ですが、“美容大国”の韓国女子は、スキンケアにもかなりのこだわりが! 今、マスクによる肌荒れ対策が...

ayayogaでヘルシー&ポジティブに!呼吸器系の循環をよくして、気分をリフレッシュ!

今回も、前回に引き続き、アレルギー症状を緩和するポーズです。これはキャットツイスト・猫のねじりのポーズの変形版! 体を捻り、凝り固まった背...

ある日突然、うどんや牛肉が食べられなくなる? 大人こそ知っておくべき食物アレルギーの新常識

「アレルギーを発症してから、大好きだった牛肉と乳製品が一切食べられなくなりました」 私の所属している医療ガバナンス研究所の男性は、元々甲殻...

【その薬、本当に必要?】ヒノキ花粉が大量飛散中!花粉症の薬、効く効かないの違いは何?

先日、「急に(花粉症が)来たので、とんぷく的に『アレグラ』を飲んだんですけど、こういう飲み方してもいいですか?」という質問を受けました。今...

アレルギーに負けないために!飲み込む力を鍛える「のどトレ」を始めよう

春から初夏にかけての大気中にはアレルゲン(アレルギーの元になる物質)がいっぱい!スギやヒノキの花粉だけでなく、黄砂やPM2.5も気になりま...

花粉症対策に必須の4つのスキンケアテクニックとは?

この時期で悩ましいのが、花粉による乾燥肌や肌荒れ。前回の花粉対策メイクに続き、今回は花粉対策の4つのスキンケアテクニックをお伝えします。 ...

花粉症対策のためのマスクって、どれがいいですか?

花粉症対策のためのマスクランキング!私が色々実際に試してみたものをまとめました。マスクは花粉症対策だけではなく、日焼け防止効果もあり、保湿...

【布団クリーナー】ダニ対策にも!布団専用クリーナー

梅雨に入ると布団が干せないのがツライですよね。そんな時に活躍するのが布団専用クリーナー。UV(紫外線)や熱、吸引力など各社それぞれの特徴を...

毎日、夕方になるとだるくて……。病院に行っても異常なしと言われました。

昼から夕方になるとだるくなったり、疲れたり……原因もはっきりしないのに、不調が出る人が増えています。女性の場合、ホルモンバランスや、貧血、...

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