サウナ女子

コラムニスト一覧

サウナ×アート×自然の五感リラクゼーション。アツすぎる「NAKED SAUNA&SPA」の今後は?

焚き火の炎や川のせせらぎの音で、人間はふしぎとリラックスした気持ちになります。実は、それは「1/fゆらぎノイズ」とよばれる不規則な「ゆらぎ...

池袋「タイムズ スパ・レスタ」で長~く楽しみたいサウナ女子会のすすめ

飲み会や食事会、忘年会に新年会など、集まりごとが増える冬の時期。今年は新型コロナウイルスの影響で、ビジネス関係の忘年会は中止だったり、プラ...

北欧好き必見!フィンランド式サウナが満喫できる「おふろcafe utatane」が、かわいく&楽しくパワーアッ...

広いおふろに入った後に、お洒落なカフェでごはんを食べて、そのまま思う存分ゆったりしたい。雑誌や漫画もたくさんあって、そのまま眠くなったらお...

サウナ用坐禅クッション「ZAF SAUNA」誕生!サウナ×禅でより深いととのいを

サウナで身体をあたため、水風呂で冷やす温冷交互浴、そして休憩。サウナ→水風呂→休憩のセットを繰り返すことによるディープリラックス状態を、「...

堅実女子は上手に休みたい!池袋「タイムズ スパ・レスタ」は五感がよろこぶ極上の癒し系スパでした

高級ホテルのスパ、南国のリゾート、北欧のサマーコテージ……一週間のお休みと臨時のボーナスでもあればなあ、とむなしい妄想をしながら疲れて帰る...

女だって堕落したい!錦糸町の男の楽園『ニューウイング』は、女性にとっても楽園でした

「おじさんのもの」というイメージは薄れ、働く女性たちのファンがじわじわと増え続けているサウナ。 ドラマやバラエティー番組でも連日のように取...

【アプリ見せて見せて】「こんな気持ちいいことが手軽に楽しめるなんて!」サウナをこよなく愛するアラサー女子、今日...

本棚を見ると、その人がどんな人間かが分かるといいます。それは、スマホの中のアプリも同様。そう、アプリを見れば生き方も分かってしまう時代なの...

今や5人に1人はサウナー女子!?岩盤浴とはちょっと違う、サウナならではの魅力を調査!

近年のブームを経て、すっかりライフスタイルに定着している人が増えているサウナ。当初は男性ビジネスパーソンを中心にサウナ人気が高まりましたが...

大企業も続々参加!イケてる次世代ビジネスリーダーたちと、サウナでつながる!

サウナブームと言われて数年、サウナは一過性のブームで終わらず、日常生活にサウナが定着している人が増加中。新しいスパ・サウナ施設も次々とオー...

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