以前のお薬診断で、便秘の市販薬についてお話ししました。今回は市販薬を飲んでも解消しない、いわば重症の便秘のお薬についてお話しします。 病院で処方される便秘薬 まず、「浣腸を使う」という方法があります。...

本棚を見ると、その人がどんな人間かが分かるといいます。それは、スマホの中のアプリも同様。そう、アプリを見れば生き方も分かってしまう時代なのです。 今回ご協力いただいたのは、ITコンサル企業勤務のしゅう...

20代後半から、太りやすくなったと、痩せにくくなったと感じている人が多数います。 「25歳くらいまでは、1食抜けばすぐに痩せたのに、今は普通に生活していてちょっと油断すると、あっという間に3kg増……...

冬の間に「ちょっと太ったかも」と感じている人は少なくありません。パンツがピチピチになったり、背中にこんもりとお肉がついたり、お腹がポコッとしたり……中には服が入らなくなったという人もいます。続いて多い...

そろそろ冬太りを何とかしなくては……と思い始めた堅実女子にピッタリなお酒は、1月30日発売の『サッポロ　極ＺＥＲＯ 爽快ゼロ』(350ml 145円税込み・編集部調べ)。これは3つのゼロ（糖質0（注2...

探偵歴10年以上、浮気調査に定評のある、リッツ横浜探偵社・山村佳子が目撃した、男と女の浮気事情を紹介するこの連載。 今回の依頼者は松井純一さん（仮名・39歳）、結婚5年になる5歳年下の奥様の浮気疑惑が...

探偵歴10年以上、浮気調査に定評があるリッツ横浜探偵社・山村佳子が目撃した、男と女の浮気事情。 パートナーがいる男女の恋愛の詳細を、美人探偵・山村佳子がその事件簿から紹介します！　 浮気がバレた後の夫...

「よし、今日からダイエットしよう！」と思っても、ついつい甘いものを食べてコタツに固まってしまう、寒いから外で運動したくない……。ダイエットは、しようと思ったら目の前の誘惑に負けないように意識することが...