トマト

コラムニスト一覧

【時短レシピ】「焼肉のたれ」は万能調味料!冷製パスタにサラダに、 夏の食卓で大活躍

旨みたっぷりで、ニンニクや香辛料も含まれている「焼肉のたれ」は、まさに万能調味料と言えます。なので、単に焼肉のたれとして使うだけではもった...

【衝撃】ほうれん草とベーコンは一緒に食べちゃダメ!? 実は食べ合わせの悪い食材3選

食べ合わせが悪いものといえば、「ウナギと梅干し」や「天ぷらとスイカ」などが有名でしょうか。こうした言い伝えの他に、一緒に食べることはオスス...

【時短レシピ】厚切りポテチとトマトで、ブルスケッタ風サラダおつまみ

人気の厚切りポテトチップスを土台にしたブルスケッタ風のおつまみです。ちょっとギルティーなポテチだけど、サクサクほっくり食感は魅力! せっか...

【時短レシピ】冷凍の唐揚げでも美味しい!余った鶏のから揚げを絶品リメイク

年末が近づいて、家飲みの機会も増えがち。つまみに鶏のから揚げ(フライドチキン)が欠かせないけれど、どうしても余りがちですよね。フードロスを...

【時短レシピ】夏太りが気になる……それならパスタの半量をえのきに置き換え、プチ糖質オフ!

夏休みに美味しいものを食べ過ぎて、カロリーオーバー気になっていませんか?食欲はそのままだけどダイエットしたい……という時は、カッペリーニの...

えっ美味しい……意外にみそ汁に合う具材ランキング、3位さつまいも、2位かぼちゃ、1位はアノ野菜!?

ひと口飲むと、身体の内側からじわ~っと癒される「みそ汁」。日本人のソウルフードといっても過言ではありません。具材を変えることで、さまざまな...

【時短レシピ】冷蔵庫でへたりそうなトマトを有効活用!トマトのW使いで、おいしくリコピンをチャージ!

和風出汁が香る濃厚トマトソースを絡めて食べる、プチトマトの前菜。ですが!スープにもなるし、軽食にもなります。今回は低カロリー&高たんぱく食...

【時短レシピ】ダイエッターも大満足!抗酸化&デトックスなサラダ

ダイエット中はサラダを食べる人も多いのでは?今回ご紹介するサラダは、トマトを切るだけでボリュームアップ、タマネギとパセリを加えることでビタ...

紫外線も暑さも厳しい毎日。美肌によさそうなオードブルを、ささっと作りたい!

今回もほぼ〝加熱ナシ″の夏向けレシピ。【サンドライトマトのはちみつマリネ】はそのまま食べるほか、サラダやパスタの具材にしても。夏は定番のサ...

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