ネガティブ

コラムニスト一覧

学生時代の“スクールカースト”の呪縛……当時イケてなかった人は、婚活でもネガティブに?

新学期がスタートする9月は、日本の多くの学生たちにとって憂鬱な時期。「学校が嫌だ」「行きたくない」と思う原因はさまざまだと思いますが、「人...

【人生100年時代】あなたは100歳まで生きたいですか?「はい」と答えた割合は……

今年は平成最後の夏。来年2019年5月1日に「平成」は改元し、新たな元号で人生100年時代を迎えます。人生100年時代とは、100歳まで人...

良質な眠りのために! 寝る前のネガティブ思考から脱出する方法

日本人は約70%がネガティブ(マイナス思考)といわれています。物事をつい否定的に、良くない方に考えがちです。一方、アメリカ人は約80%がポ...

陰で「痛い人」と言われないためのチェックリスト

「あの人痛いなあ~」痛い人を見て「自分はああはなりたくない!」と眉をしかめることがあります。しかし同時に「自分も痛いと思われていないだろう...

人間関係で疲れる原因になる「自分の価値観フィルター」とは

先日、実家の母が孫たちの顔を見に来てくれました。夕食を一緒に食べたり、お土産で遊んだりと、娘たちも喜んでいましたが、母が夫に対して言ってい...

幸せへの近道! ネガティブをポジティブに変える4つのヒント

アンガーマネジメントも感情のコントロールの一部ととらえれば、ネガティブ(マイナス)な感情(思考)をポジティブ(プラス)の感情(思考)に変え...

あなたの投稿は大丈夫!? 職場の同期・先輩に嫌われるウザいSNSの投稿はこれ!

最近では、コミュニケーションツールのひとつとして欠かせない存在になっているSNS。プライベートだけではなく、仕事仲間ともつながっているとい...

「もやもや」「イライラ」経験ない!? 3人に1人が被害にあっていた「婚テロ」とは?

FacebookやInstagramの投稿の中で多く見られる結婚式写真。自分の直接の友達でなくても、タグ付などで結婚式写真を見る機会って増...

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