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コラムニスト一覧

仕事相手と恋愛関係に進展させるメールの方法はある?|きちんとしたビジネスメールの書き方~番外編~

Withコロナのテレワーク時代、あらためて存在感を増しているのがメールです。ビジネスメールはSNSでチャットするわけにはいきません。相手や...

自宅での新たな過ごし方に? 話題の「オンライン〇〇」、良かった&悪かった点とは

不要不急の外出自粛が促される今、増えているのがWEBを通しての取り組みです。ビデオチャットやSNSを利用することで自宅にいながら人と会った...

外出自粛で家飲みが習慣化してきた人は要注意!他人事じゃない「アルコール依存症」のきっかけ~その1~

半ニートから高額所得者まで、常識人から異世界に住む人々まで、幅広い層が飲みに来る下北沢を中心に、「一人飲み歴10年以上」の、きたざわ御神酒...

「#オンライン飲み会疲れ」の大人たちに告ぐ。原点に立ち返るノンストレスな飲みニュケーション法~その1~

半ニートから高額所得者まで、常識人から異世界に住む人々まで、幅広い層が飲みに来る下北沢を中心に、「一人飲み歴10年以上」の、きたざわ御神酒...

メンタル不調の原因にもなる、女性の大敵「冷え」にご用心!

こんにちは、公認心理師、精神保健福祉士の水口明子です。前回は、冬の寒さ、日照時間の減少などが重なり、冬場にでる打つ症状「冬季うつ」について...

あなたの心、がんばりすぎていませんか?メンタルの強さ、弱さは思い込みで作られている

はじめまして、公認心理師、精神保健福祉士の水口明子です。今回メンタルケアの連載を担当することになりました。 まず初めに、自己紹介をさせてく...

残業“ほぼゼロ”の国に学ぶ、「ゆとり」を生む働き方

皆さんは自分の生活に「ゆとり」を感じていますか? 「ゆとり」はプライベートでも、仕事でも重要です。焦ってつくった資料がミスだらけだったり、...

<派遣先での人づきあい>経験者に聞いた「良かった」&「困った」エピソード

職場の環境や人間関係って、とても重要ですよね。それは派遣で就業する場合も例外ではありません。いや、派遣だからこそ職場での人づきあいには気を...

社会人になってのお悩み……2位は「友達ができない」、ダントツ1位は!?

この春から新しい環境でスタートをきったみなさん、そろそろ慣れてきましたか? 新たな仕事や職場はもちろん、プライベートでも悩みって尽きないん...

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