ボディケア

コラムニスト一覧

コスメコンシェルジュ直伝! 美肌になれる入浴法3つのポイント

さらなる美肌を叶えるために、皆さんはどんな努力をされていますか?化粧品選びや、しっかりお手入れすることももちろん大切ですが、実は美肌への近...

ayayogaでヘルシー&ポジティブに!ついつい食べ過ぎたときに効く、胃腸を労るポーズ

体を動かさずに食べてばっかりいるそこの堅実女子! 最近、ヘルスメーターに乗るのが怖くなっていたりしていませんか。食べ過ぎは、おなかがポッコ...

コスメコンシェルジュが厳選!おすすめのボディ&ヘアオイル4選

本格的な冬を迎え、乾燥が厳しい季節となりましたね。肌が乾燥すると、初期はカサカサ、粉吹き、そのままにしておくと赤味をおびたり、ヒリヒリと刺...

ayayogaでヘルシー&ポジティブに!暴飲暴食でポッコリ出たおなかをフラットに

新年あけましておめでとうございます。コロナ禍で、年末から家でゆっくり過ごしている人も多いのではないでしょうか? 冬の寒さも手伝い、ついゴロ...

ayayogaでヘルシー&ポジティブに!年末の疲れは思いっきりノビノビすることで解消

腰痛の原因のほとんどは姿勢の悪さにあるといわれています。長時間のデスクワークや慣れないテレワーク。ついつい前屈みになってしまいがち。それは...

コスメコンシェルジュおすすめ!ボディケアコフレランキングBEST3

クリスマスが近づくにつれ、限定の化粧品が多く発売されるこの時期! スキンケア、メイクセット、限定メイクパレットに続き、今回はボディケアアイ...

お疲れモードの堅実女子へ、コスメコンシェルジュ厳選!究極の癒やしコフレ3つ

肌寒い日が続いていますが、みなさん、いかがお過ごしですか? 暗くなる時間も早くなり、夜は寒いので、家でゆっくりする時間が増えた方も多いの...

二の腕ヤバい……夫から体型について指摘された妻は4割以上!実際に改善の努力をしている人は、どのくらい?

程度の差はあれど、どんな人でも年齢を重ねると基礎代謝量が減って痩せにくくなるもの。その結果、結婚して長年連れ添った夫婦ともども、気がついた...

ベタつく臭いも怖くない!シーン別おすすめクールアイテム3選

真夏日のように暑かった先週から一転、関東では雨の週明けとなりました。 急に気温が下がった今は、夏日に比べれば過ごしやすいと思えますが、梅...

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