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水着を着るために腹筋を始めたら腰痛に。トレーニングは辞めた方がいい?

普段トレーニングをしている人にとって腹筋運動はウエスト作りに効果的。でも普段あまり運動をしていない人にとってはとてもハードルが高いものです...

ボディの肌の曲がり角は30代! みんなの気になるボディケア法を発表!

前回の肌悩みに続き、今回はみんなのボディケアについて、第一三共ヘルスケアが20~40代の女性3209名を対象に行った調査をもとに実態をお届...

84%が悩んでいる肌悩み、特に4人に1人が悩んでいるのは○○だった!

肌の乾燥が気になる時期。顔はもちろん、ボディの乾燥肌に悩んでいる人も多いと思います。でも毎日忙しくてなかなかきちんとしたケアってできません...

最近暑くて暑くて、毎日汗が気になります。特ににおいが気になります・・・。市販のデオドラントものや、脇汗パットも...

体臭の原因は遺伝性や汗腺の問題などさまざまありますが、普段の生活習慣がより臭いが強くなりやすい体質を作っている可能性があります。ジャンクフ...

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