健康

コラムニスト一覧

「マスクシンドローム」に注意!マスク習慣化後の体の不調・変化TOP3、3位喉の乾燥や咳、2位肌荒れ、1位は?

外出時のマスク着用、もう慣れたとはいえ、やはり憂鬱……という人も多いのではないでしょうか? 株式会社ロッテが20代~60代の男女400名に...

脱・正月太り!医師の7割以上がリバウンドの原因と語る「〇〇環境」とは?

今年の年末年始はおうちで過ごす人が多いので、ついつい食べ過ぎてしまっているという人もいるのでは? せっかくダイエットをしていたのに、すでに...

うんちを知れば、女性の永遠の悩み「便秘」は解決する!+αで美肌も手に入る!

70万人の腸活ユーザーが利用する国内最大級の腸活、うんち記録アプリ「ウンログ」を運営するウンログ株式会社のうん広報の長瀬みなみさんに、正し...

今日のうんちは今の体の状態を表す鏡!よ~くチェックして、健康を手に入れよう

堅実女子の皆さま、本日のお通じはどうでしょうか?……と、いきなり下ネタだと思われた方もいるかもしれませんが、このお通じ、健康的な体作りには...

知らない間に「がん」が進行していた女性のリアルレポ、コロナ禍で病院を避ける人々に伝えたい「検診」の大切さ~その...

半ニートから高額所得者まで、常識人から異世界に住む人々まで、幅広い層が飲みに来る下北沢を中心に「一人飲み歴10年以上」の、きたざわ御神酒(...

女性の人生で重要なことが集約されている?「女性の悩み事ランキング」1位から40位

どんな人でも生きていれば、さまざまな悩み事がつきないもの。とはいえ一口に悩み事といっても明日をも知れぬ身であるほど深刻なケースもあれば、「...

もはや女子力は二の次?働く女性の7割以上は美容より健康を重要視している

季節は夏から秋へと変わり、紫外線も穏やかになりました。堅実女子の皆さんはこの夏を振り返ってみて、紫外線対策はしっかりやっていたでしょうか?...

8割以上は知らない!?ピーナッツバターとピーナッツクリームの違い、わかりますか?

美容や健康意識が高い堅実女子で、好んで食べている人も多いピーナッツ。小腹を満たすこともできてうれしい存在ですよね。簡単に手に入れられること...

牛肉、豚肉ではない…時代は「植物肉」! なんかグロい響きだけど、こいつが世界を救うってホント?

さまざまな理由で、牛や豚のお肉を食べない人が増えているそうです。そこで注目を集め始めているのが“植物肉”。今回は、大手食肉メーカーが続々と...

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