健康

コラムニスト一覧

老化にも影響が!?会話が減って、間食が増えると高まるちょっと危険なお口のリスク

外出自粛、リモートワーク、マスク生活など、生活が変化した今。やっぱり気になる事と言えば、身体の変化。運動不足で太ったとか、人とのつながりが...

「炊き込みご飯」と「焼きそば」が人気急上昇!コロナ禍のおうちメニュー、みんなどうしている?

コロナ禍の悩みのひとつである食事。外食はできないし、頻繁に買い出しも行けないし、家族はずっと家にいるし……と、ステイホーム期間の料理に頭を...

テレワークで食生活まで乱れていない?健康・美容意識の高い人を見習って食べたいものとは?

テレワークや時差出勤など、いつもと違う生活リズムにまだ慣れることができていない堅実女子も多いのでは?中には、食生活まで乱れているという人も...

よく目にする「SDGs」ってなんのこと?新型コロナウイルスが不安な今、できることは?

新聞やネットでSDGs(エス・ディー・ジーズ)という言葉を目にすることが多い堅実女子もいるのでは?でも、その意味を理解している人はどれほど...

【浮気事件簿】高収入なのに生活費を入れない、ケチで若作りな夫のお金はどこに消えた?~その1~

探偵歴10年以上、浮気調査に定評がある、リッツ横浜探偵社・山村佳子が目撃した、男と女の浮気事情。 パートナーがいる男女の恋愛の詳細を、美人...

【浮気事件簿】高収入なのに生活費は入れない、ケチで若作りな夫のお金はどこに消えた?~その2~

探偵歴10年以上、浮気調査に定評がある、リッツ横浜探偵社・山村佳子が目撃した、男と女の浮気事情。 パートナーがいる男女の恋愛の詳細を、美人...

もう「ウイダー」って呼ばないで!? あの有名ゼリー飲料が改名した理由に迫る…

“ウイダー”が消えてるって知ってた!? 「10秒チャージ、2時間キープ」というキャッチフレーズとともに、木村拓哉さんの出演するCMが人気と...

3月18日は「睡眠の日」。眠りの質を上げる安眠アイテムはココでゲット

まだまだコロナ騒動から抜け出せそうにない中、「コロナ疲れ」なんて新しいワードまで出てきちゃうほどの今日この頃。堅実女子の皆さま、お疲れでは...

ぴったり合うオイルで簡単スープレシピ|ストレスや病気に負けない!タフな私づくり5

“普段の食事”を大切にするインド・インドネシアの伝統医療“アーユルヴェーダ”をヒントに、タフな心身を目指しませんか?今回ご紹介するのは、オ...

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