免疫力

コラムニスト一覧

ayayogaでヘルシー&ポジティブに!本格的な冬が訪れるのに備えストレッチで免疫力をUP~その2~

股関節を伸ばして詰まりをとることで血液の流れが良くなり、免疫力もUPします。ストレッチのポイントは、20秒以上かけてゆっくり伸ばすこと。痛...

ayayogaでヘルシー&ポジティブに!本格的な冬が訪れるのに備えストレッチで免疫力をUP~その1~

季節の変わり目は体調を崩しやすいもの。とくに今年は、インフルエンザが流行る恐れもあるとか!? 最近よく風邪をひいちゃって…、そんな人は免疫...

「プラズマ乳酸菌」がほかの乳酸菌と圧倒的に違う働きとは?

感染症などへの不安から、健康意識や免疫への意識が高まっています。キリンのプラズマ乳酸菌は、世界で初めて免疫細胞の司令塔であるプラズマサイト...

夏は特に注意!免疫力アップに役立つ“免疫体操”と素麺レシピをご紹介

緊急事態宣言が発令されている地域もあり、まだまだ在宅時間が長くなりそうな夏を迎えています。再び感染者も急増しており、より一層健康に気をつけ...

免疫力やお肌が気になる人は「ビフィズス菌×イヌリン」入りのヨーグルトに注目!

最近、新型コロナの影響で免疫力アップに興味関心が高まっており、発酵食品が多く利用されていることが、さまざまなアンケート調査結果で分かってい...

免疫力を高めたい!日常生活に取り入れたい、簡単な3つのこと

新型コロナウイルスだけではなく、これからの季節は風邪やインフルエンザなどへの感染の心配も出てきます。そして、感染しないための対策として自分...

コスメコンシェルジュ直伝!今こそ免疫力&美容効果を高める3習慣

新型コロナウイルスをきっかけに、免疫力を高めたいと思っている方も多いですよね。でも、連日のコロナ関連のニュースや長引く自粛生活で精神的に不...

乳がん母さんの明るい共病35|「免疫力アップ」って、なんじゃそれ?~その1~

2週間ぶりの、こんにちは。当サイトの片隅でひそかにひっそりと続いているこの連載、わざわざ読んでくださる皆様には、いつもありがとうございます...

乳がん母さんの明るい共病35|「免疫力アップ」って、なんじゃそれ?~その2~

巷にあふれる「免疫力」という言葉、しかしそれって医学用語じゃないんですよ。~その1~はコチラそもそも「免疫」とは?というわけで、「免疫」の...

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