入浴

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コロナ太りを解消!スリムな人はやっている、今日からできる簡単3習慣

自粛期間も明け、薄着の季節がやってきました。来週からは7月に突入。でも、「コロナ太り」をまだ解消できていない方も多いのではないでしょうか。...

40代の半数以上が睡眠に満足していないことが判明! 不満の理由、解消のための工夫は?

健康を維持するうえで大切だといわれている睡眠ですが、同時に満足な睡眠が得られていないという話もよく耳にしますよね。睡眠グッズや睡眠のための...

女性の7割以上が冷え性!?寒い季節にこそ、知っておきたい正しい入浴法

いよいよ寒さも本格的な冬到来。忙しい時期だけど、ゆっくりと入浴すると一日の疲れもきれいさっぱり吹き飛びますよね。ついシャワーだけで済ませて...

【ビューティー通信】肌も体も気持ちも……、その不調は“冷え”が原因だった!?

冬らしからぬ暖かい日が続いたと思いきや、いきなり寒くなったり、今年の気温差は本当に過酷。私たちはこの気温差を自然に対応していますが、実は体...

入浴方法で差が出る!効果的な風邪予防&ついでにながら美容

急に気温がぐっと落ちて寒い日が続いていますが、体調を崩されたりしていませんか? 先週は『風邪予防&時短美容で、師走の忙しさに負けない私に...

“夫婦でお風呂”入っていますか?20代夫婦は約7割が一緒に入浴するも、30代は5割、40代は3割まで減少!

明日11月22日は「いい夫婦の日」ですが、その4日後の26日は「いい風呂の日」でもあります。それにちなみ「東京ガス株式会社」では、「夫婦入...

癒されたいと感じたことのある小学生、なんと6割超え! イマドキの子どもは疲れている!?

世の子どもたちは夏休みを満喫中!のはずですが、学校、親子関係、友だち付き合い……子どもの世界でもいろいろと悩みがあるんですよね。株式会社セ...

SNSチェック? それともシャワー? 帰宅が遅くなってもアラサー女子が欠かせないこと

忙しかった年度初めが落ち着いたころでしょうか。季節関係なく忙しい!と連日お疲れの堅実女子も多いと思います。遅い時間にクタクタで帰宅した夜、...

100円で超極楽!あるとないでは大違いな「ダイソーのお風呂快適グッズ」10選

1日の終わりのお風呂タイムは最高ですよね。湯上りに冷たい牛乳を飲めば、仕事の疲れも吹っ飛ぶというもの。ただ、体を洗ったり髪を乾かしたりする...

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