夜勤

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アラサーOLの副業はケーキ工場の夜勤バイト!まるで“注文の多い料理店”みたいな職場とは?

色々な人がさまざまな仕事をして、成り立っている世の中。たくさんある仕事の中から、少しレアなものを紹介する本シリーズ…。クリスマスも近くなり...

【眠れないあなたへ】夜勤明けにうまく寝るための“夜モード”の作り方

「看護師です。夜勤が週1回か2回、月によっては日勤と夜勤の中間の準夜勤もあります。寝る時間も起きる時間もバラバラで、どうも最近、熟睡感が感...

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