寒さ

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暖房器具をつけていても冷えを感じる人はなんと約8割! 家の中で寒いと感じる場所は!?

いよいよ冬本番。仕事から家に帰ってくると、外と変わらぬ寒さに思わずブルっと身震いしてしまいそうです。そんな時、真っ先に手にするのが暖房器具...

体を「冷え体質」にしてしまうNG習慣とは?

本格的な冬が到来し、寒さが身にしみるこの頃。 厚着やマフラー、カイロなどで防寒対策をしていても、常に「冷え」を感じている人は多いのではな...

肌や髪の乾燥、スカートのまとわりつきまで… 冬の静電気を身近なアイテムで解決!

厳しい寒さと乾燥が気になるこの時季。空気が乾燥すると風邪をひきやすくなるだけでなく、“すべての肌トラブルは乾燥が起因している”と言われるほ...

便秘解消はインフルエンザ予防になる!? 冬の腸内環境と風邪の関係性とは

急な寒さに、ちょっと体調を崩し気味……という人はいませんか? 風邪が流行り始める季節ですし、しっかりとした体調管理を心掛けたいですよね。小...

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