心療内科

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PMSなのかウツなのか?見分け方と対処法を、婦人科医師に聞いてみた

生理前の1週間ぐらい、「いつもの私」と違う。頭痛や腹痛、腰痛などの物理的な痛みが出る。イライラする、泣きたくなる、不安でたまらない、精神状...

PMSとメンタルの深い関係について、婦人科医師に聞いてみた

あなたは生理のたびにちょっとユーウツな気分になったり、仕事のパフォーマンスが落ちたりすることがありませんか?生理痛をがまんすることはありま...

【働きながら妊活しましょ】妊活中に知っておいて!不妊治療後の“夫の役目”

前回、不妊治療後のメンタルヘルスについてお話しました。落ち込みが激しく深刻な場合は、迷わず心療内科などの医療機関を受診することも大切です。...

生理の前にイライラしすぎ、自分でも制御がききません

 PMSとは月経前症候群のこと。これは別名、月経前緊張症とも言われ、女性の80%以上が経験しているとも言われます。生理前にイライラしたり、...

ストレスと生理不順の深い関係

仕事の環境が変わり、不調を訴える人が増えてくる季節です。医者が言う〝ストレス〟は、外からの刺激で起こる、心身の反応や変化を指します。原因...

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