時短

コラムニスト一覧

【時短レシピ】青汁パウダーを調味料に!揚げ物をギルトフリーに大変身

今話題の無塩ポテチをレンチンして温めて、パウダータイプの青汁をまぶすだけ。ほんのりと甘みと苦みが加わった、美味しいスナックになります。ポテ...

【時短レシピ】アーモンドミルクで作る! 超簡単なのにお腹いっぱいになるヘルシーお味噌汁

アーモンドミルクを味噌汁のベースにして、具材をはんぺんや揚げ物にすると、汁も具材も旨みたっぷりなので、出汁を入れる必要がありません!鍋に材...

【時短レシピ】トーストにバター醤油&春菊がこんなに合うなんて!ビタミンカラーで元気をチャージ

トーストを焼いている間に、レンチンでバター醤油コーンを作り、春菊をさっと混ぜてのせるだけ! バター醤油のいい香りとコーンの甘さ、そしてハー...

【時短レシピ】アレンジ自在のアマニオイルの白菜漬け、イワシ缶を使ってさらにおいしく!

白菜1枚あればできちゃって、毎日サラダ感覚で食べられるヘルシー副菜をご紹介。白菜を切って塩もみして、アマニオイルとガーリックパウダーを加え...

【時短レシピ】疲れた体に優しい!おやすみ前のひと時に、すぐに作れるほうじ茶アレンジティー

飲み会やパーティーが続いて疲れていませんか? 寝る前に、ほんのり甘くスパイシーな香り漂うほうじ茶を飲むとリラックスできますよ。使うリンゴの...

【時短レシピ】冷凍の唐揚げでも美味しい!余った鶏のから揚げを絶品リメイク

年末が近づいて、家飲みの機会も増えがち。つまみに鶏のから揚げ(フライドチキン)が欠かせないけれど、どうしても余りがちですよね。フードロスを...

【時短レシピ】麻婆豆腐の素と生湯葉でできる、箸が止まらない絶品とろ~りおかず

くみ上げ湯葉とか、おさしみ湯葉などの名前でスーパーでもよく見かけるようになった生湯葉。わさび醤油やポン酢でそのまま食べるのもいいけれど、麻...

一つの企業に所属は時代遅れになる......?令和時代の働き方予測

2019年は元号が変わったり、増税があったりと私たちの生活に大きな変化をもたらした出来事の多かった年。そんな1年を振り返り、これからのこと...

【時短レシピ】蒸しホタテとオリーブオイル、ハーブがあれば1分で作れる、ピンチョス風おつまみ

年末が近づいてきて、これからは家飲みする機会も増えそうですね。そういった時に役立ってくれるのが、このピンチョス風おつまみ。スーパーで見かけ...

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