温活

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コスメコンシェルジュ直伝! 美肌になれる入浴法3つのポイント

さらなる美肌を叶えるために、皆さんはどんな努力をされていますか?化粧品選びや、しっかりお手入れすることももちろん大切ですが、実は美肌への近...

【働きながら妊活しましょ】温活、デトックス……妊活ビジネスには注意が必要!

食事や運動、睡眠など日々の生活習慣の中でできる妊活は数々あります。自分に合った方法をうまく日常に取り入れていけるといいですね。ところで今、...

毎日頑張る女性たちに!自由にくつろげる〈ソロサウナtune〉が神楽坂にオープン

この数年で、男女問わず人気が高まっているサウナ。サウナ好きを公言する著名人も多く、ドラマの放送をはじめ、テレビやラジオ番組でも度々特集が組...

2020年の風邪対策……マスク&のど飴に続く女子の新定番は、CMでおなじみのあの飲料!

今の時期は、街中でマスクをしている人をたくさん見かけます。もはや風邪対策でマスクをすることはすっかり定着した感がありますが、マスク以外でも...

【女子家電】電気代節約のオシャレヒーター&発熱する温かマフラーで防寒対策のススメ!

家電女優の奈津子です。これからの時期、家電の力を借りたい事と言えば、寒さ対策ではないでしょうか。女性にとって体の冷えは、様々な不調をもたら...

【サウナで温活】Vol.4 エステ以上に効果的!サウナで美肌を手に入れる方法

サウナを使って和んで温まる「和温療法」に長年取り組んでこられた鄭先生に、女性にとってのサウナについてお話を伺う短期連載。4回目となる最終回...

【サウナで温活】Vol.3 サウナと水風呂の深い関係。交感神経と副交感神経のバランスをサウナで整える

サウナを使って和んで温まる「和温療法」に長年取り組んでこられた鄭先生に、女性にとってのサウナについてお話を伺う短期連載。3回目は、サウナの...

【サウナで温活】Vol.2 サウナの正しい入り方を知っている?安全で副作用のないサウナを使った和温療法

サウナの正しい入り方を知っていますか?入り方を間違うと危険な行為にもなってしまうとのこと。前回に引き続き、今回もサウナを使って和んで温まる...

【サウナで温活】Vol.1 サウナに入って身体を温めよう!無理なく優しく温まる、女性のためのサウナ

身体の冷えが気になる寒い季節は、どこか温かい場所に行ってほっと身体を緩めたくなるもの。そのひとつがサウナかもしれません。サウナは入り方によ...

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