自信

コラムニスト一覧

話下手は自分のせいじゃない! 楽しく会話ができるようになるコツとは?

あの人と話をしたいけれど、何を話していいのか分からない。人と話していると、何を言うべきか分からなくなってしまって、いつも黙ってしまう。そん...

“他人ファースト”が慢性化する「過剰適応」。できないと嫌われるという気持ちは思い込みです

こんにちは、公認心理師、精神保健福祉士の水口明子です。皆さま、「過剰適応」という言葉を知っているでしょうか?「過剰適応」は多くの日本人が陥...

人生の岐路に立ったら……仕事小説の名手が語る「自分に賭ける」ことの大切さ

今年、多部未華子さん主演でドラマ化された『これは経費で落ちません!~経理部の森若さん~』シリーズなど、話題の小説を次々と執筆している作家の...

真面目な人が報われない……仕事小説の名手が語る「非正規時代の生活防衛」

2019年、多部未華子さん主演でドラマ化された『これは経費で落ちません!~経理部の森若さん~』シリーズなど、話題の小説を次々と執筆している...

転職してもしなくても!自分に自信をつける自己分析のススメ

「自分の長所や得意なことは何なのか」「どんな価値観を持っているのか」 転職活動の第一歩として、まずは行なうべきこととして挙げられる自己分析...

「ハゲろ!」「ブタになれ!」 アラフォー妻が夫にかける“愛の呪い”の正体

自分の彼や夫には、いつまでも素敵でいてほしい……。誰もがそう思うものだと思っていました。さっきまで。でも今、私の隣で岩盤浴をしている女性た...

意外と多いアプローチ待ち男子!? 意識していなかった女性からの告白で付き合いだした割合は……

いよいよ平成最後のクリスマス目前! 好きな人に告白できないまま、クリぼっち確定かも……なんて落ち込んでいる堅実女子はいませんか? まだまだ...

【女子メンタル】婚活サイトで知り合った10歳年下の38歳の男性との交際、年齢差を考えると…捨てられる前に別れる...

今回の悩みのテーマは「歳の差恋愛」。共感者が多いこのテーマに、臨床心理カウンセラー/パーソナルコーチ松山真己さんが出した答えとは?<悩み>...

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クリスマスムードが漂う街中、一段と冷え込む気候……ひと肌恋しい季節がやってきましたが、みなさん、素敵な恋愛をしていますか?今回の悩みは、編...

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