花粉症

コラムニスト一覧

かゆい、鼻水がたれる……つらい花粉症。100均ダイソーで見つけた、これは使える対策グッズ5つ

「ハックション!」 今年はマスクを常時着用していたので、少しは緩和されるかと思いきや、花粉の飛散を鼻が敏感に感じ取ってしまい、例年のごとく...

コスメコンシェルジュ厳選!飛散量の多い2021年の花粉対策アイテム3選

暖かい日が増え、春の訪れを感じる日々ですが、花粉症の方は、すでに症状が出てきているのではないでしょうか。2021年は2年ごとに訪れる「花...

換気したいけど、花粉が気になる……。コロナ禍の花粉症対策は、エアコンと空気清浄機の上手なW使いで解決!

昨年に比べ、飛散量が増えると言われている今年の花粉。新型コロナウイルス感染予防のために換気意識が高まっている中、気になってくるのが花粉の侵...

コロナ前は8割以上が出勤していたけれど…いま微熱が出たら、会社を休む?休まない?

ちょっとした倦怠感や咳が出ると「これってコロナかも?」と不安になり、発熱をすると「もしや!?」とオロオロ……。コロナ禍では少しでも感染の可...

ayayogaでヘルシー&ポジティブに!アレルギー症状を和らげる、鼻と眼をスッキリさせるポーズ

新型コロナウイルスの感染拡大中の昨今、健康管理に気を抜けないうえ、体調が悪くてもなかなか病院に足が向きません。とはいえ、まだまだ日々の寒暖...

3月の心のケア・「死にたい思い」にかられる前にできること

こんにちは、公認心理師、精神保健福祉士の水口明子です。前回、3月は自殺者が一番多い月ということから、周りに希死念慮を抱く人がいる場合の気づ...

自殺者が1年のうちで一番多い3月、同僚の異変に気づくためには?

こんにちは、公認心理師、精神保健福祉士の水口明子です。新型コロナウイルスの影響でいつもと違う3月になってしまっていますが……、3月は自殺者...

コスメコンシェルジュ厳選!ゆらぎ肌にオススメのコスメ4選

だんだんと春を感じる日が増えてきましたね。 春になると気になるのは花粉。花粉症の方もそうでない方も花粉対策は必要です。詳細は先週のコラム...

いよいよ3月、今からするべき花粉対策は?

今年の冬は暖冬で、暖かい日も多かったですね。 寒の戻りもありますが、暖かい日が続くと、気になるのは花粉症です。すでに症状が出てきている人...

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