コラムニスト一覧

あなたは大丈夫? いま8割の日本人が感じてる不調の1位は、「冷え性」でも「花粉症」でもなく「肩こり」だった!

3月に入り、少し寒さが和らぎ過ごしやすい気候になってきました。でも実はこの時期こそ体の不調を訴える人が多いって知っていましたか? 保険ショ...

みんなガマンしすぎ! 堅実女子の6割は生理痛に悩んでいた!!

生理のたびにやってくる不快な痛みやツライ症状……それは子宮からのSOS! ガマンしないで早めに婦人科ドクターに相談を!! 今回は堅実女子の...

明日から実践! PMSを緩和するためにやるべきことはこの5つだけ!

前回、私たちを悩ませるPMSの症状について、詳しくご紹介しましたが、今回はそのPMS症状を緩和するために普段やっておくべきことを5つをまと...

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