血行不良

コラムニスト一覧

冬場の美容液は顔や身体を温めてから使うべし!コスメコンシェルジュが厳選した血行不良撃退アイテム

最近だんだん寒くなってきましたね。寒くなると血行不良で肩こりが気になりだしたり……肌もくすんできたり……と、冬ならではの悩みが出てきますね...

【その薬、本当に必要?】“原因不明”の頭痛には鎮痛剤よりストレッチ?

薬を使わない薬剤師、宇多川久美子です。前回は頭痛・生理痛によく効く鎮痛剤のお話をしました。鎮痛剤は一時しのぎでしかないという話もしましたの...

気になる肌のくすみを解消! 種類毎に異なる最短最適な改善方法とは?!

顔のくすみが気になります。どうしたらよいでしょうか?という質問が沢山寄せられます。実は、くすみは大きく4タイプに分けられ、種類毎に特徴が異...

最近よく寝違えます。どうすればいい?

寝違えは睡眠中の姿勢だけでなくストレスや生活の乱れが原因のことも! 寝違えは、睡眠中に無理な姿勢を取ってしまったり、首を変に動かしたことが...

それって“冷え”が原因かも!? 顔色が悪い、むくみ・・・賢人が解決します!

自分では気付かなかった、見た目や体調の変化を指摘されてショック! なとき、ありますよね。「顔色が悪い」や「太った」……それって“冷え”が原...

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