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2人に1人がマリッジブルーを経験!? その理由は? どうやって脱出したの?

入籍や挙式を控えて、幸せな花嫁が陥る「マリッジブルー」。新たな未来にワクワクしているはずなのに、心の隙間に忍び込んでくる言葉にできない不安...

体型コンプレックスが解消した 週15分でできる充実エクササイズ

歳をとるごとに体力の低下や、体型の変化を実感する場面が増え、「もう若くはないんだな」と日々落胆している人は少なくないはず。 体と心はつなが...

【ブレンダー】ブレンダーとフードプロセッサーって何が違うの?

野菜を細かく切ったり、肉をミンチにしたり。食材の下ごしらえに便利なのがブレンダーやフードプロセッサー。どちらも刃で食材を刻むなどの作業がで...

便秘になったことがある最長期間1位は「3日~1週間未満」!

経験者に聞いた、あなたの便秘対策は? 便秘経験者に「あなたは最長でどのくらいの期間、便秘になったことがありますか」と質問したところ、1位...

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