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コラムニスト一覧

ついつい買い物をしすぎてしまう…その「浪費癖」を直す方法を解説

貯蓄ができない、月末になるといつもお金貯蓄ができないと悩んでいませんか?月末になるといつもお金がなかったり、クレジットカードの明細を見て、...

完璧主義者は疲れる?メリットやデメリットから疲れない方法まで解説

もしかして自分は完璧主義者かもしれないと疑った経験はありませんか? 他人の仕事ぶりが気になり、必要以上に疲れる人は完璧主義者かもしれません...

嫌いな人に対して無関心になる方法を解説。気になるときの対処法も

すべての人に愛されるのが難しいように、すべての人を好きになるのも難しいものです。嫌いな人に無関心になることでストレスを軽減できます。無関心...

すぐ泣いてしまうのを何とかしたい!涙の原因と対処法を解説

職場で泣いてしまうと、ダメな人だと思われて恥ずかしいと感じたり、気まずくて自分を責めたりしていませんか。泣くことはデトックスにもつながるた...

人を褒めると自分にもうれしい効果が!褒めるときのコツも紹介

人を褒めることは一見ハードルが高いように感じます。しかし、褒めることのメリットはたくさんあります。人を褒めることの効果や褒め方のコツ、テク...

婚活女性が高望みしてしまうのはなぜ?高望みから脱却する方法

婚活が思うようにいかない時、「自分は高望みをしているのかもしれない」と考えてしまう女性は多いのではないでしょうか。婚活女性が高望みをしてし...

仕事が早い人の特徴って?すぐに実践しやすい習慣や考え方を紹介

あまりにも仕事が遅いと残業が増え、プライベートな時間が削られることがあります。仕事を早く終わらせるコツが分かっていれば、改善することは難し...

人を慰めるコツと注意点を解説。相手の立場に立つことが大切

「落ち込んでいる人を慰めたい」という時は、どのような点に注意をすればよいのでしょうか?落ち込んでいる人を慰める際のコツや、気を付けたいポイ...

「虚しい」と感じる心理とは?その原因とすぐにできる対処法を紹介

「最近、なぜだか虚しいと感じることが増えた」そんな悩みを抱えてはいませんか?虚しさを解消するヒントとして、虚しさを感じる原因や感じやすい人...

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