風邪予防

コラムニスト一覧

インフルエンザにかかった人の3%が「休まず出勤」!?インフルエンザハラスメントは大丈夫?

気づけば11月、今年も残り2か月。日中は暖かくても、一気に夜になると冷え込むことも……徐々に乾燥するこの季節から流行しだすのがインフルエン...

ステキ女子は体調管理もばっちり!簡単風邪予防法で不調知らずの体になる!

暖冬とは言え、寒い日が続いていますが、いかがお過ごしですか?私は寒さに負けず、元気に過ごしています。冬は寒さで体が縮こまったり、乾燥で風邪...

入浴方法で差が出る!効果的な風邪予防&ついでにながら美容

急に気温がぐっと落ちて寒い日が続いていますが、体調を崩されたりしていませんか? 先週は『風邪予防&時短美容で、師走の忙しさに負けない私に...

オンオフで使える賢い加湿器見つけた! 「エクリア ミスト」で快適冬支度〈PR〉

これからは室内外ともに乾燥するシーズンを迎えます。空気中の水分が失われると、肌がかさつき、鼻の奥が痛くなったりするもの。それだけではなく、...

堅実女子のための家電の選び方 Vol.3 乾燥が気になる季節がやってくる、一台あるだけで快適な加湿器は超音波式...

「ずっと使い続けている家電、まだ使えそうだけれどいつ買いかえればいいの?」「最近の便利な家電でお薦めは?」……そんな堅実女子の皆さんに、絶...

風邪やインフルの「予防」は不可能!? 勘違いしがちな「マスクをつけましょう」の意味

最近はマスクの種類も豊富になってきていますが、用途によって「家庭用」「産業用」「医療用」に分けられています。一般の方が普通に入手できるマス...

風邪予防のために、ビタミンCたっぷりのおかずを教えて!

たんぱく質、カルシウム豊富なフィッシュソーセージと卵でしっかり栄養補給、パプリカパウダーでビタミンC、トマトケチャップでリコピンをプラス...

ポイントは「こする」と「ねじる」。食中毒対策の適切な手洗い法とは?

冬にかけては、ノロウイルスによる食中毒が気になる時期。今年は、新型のノロウイルスが流行する!? とも言われていますし、日ごろから気をつけた...

風邪やウイルスを寄せ付けない! ノータッチ手洗いを取り入れてみよう

風邪が流行するこの季節。忙しい仕事、楽しみにしている冬のイベントのためにも、できるだけ元気でいたいもの。そこで、風邪・インフルエンザ対策に...

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