タグ:食べ過ぎ

冬休みに食べ過ぎました! スッキリしたい!

切り干し大根には、二日酔いで弱り気味の肝臓や胃腸の回復を促して食欲をアップさせたり、また、体を温める働きもあります。まさに、今の季節にぴったりの食材。うまみ成分のグルタミン酸やブドウ糖が豊富なので、...

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